Lundi 05 mars 2012

Publié le par nanou549

Petit déj :

- 1 weetabix : 2PP

- 1 yaourt 0% : 1PP

- 1 pomme : 0PP

 

Au boulot :

- 1 tr de brioche : 4 PP (merci Chantal)

 

Midi :

- 1 part de hachis parmentier maison : 9PP

- 1 clémentine : 0PP

 

Collation :

- 1 petit sachet de fruit&More : 3PP (si j'avais su je me serais abstenu)

 

Dîner :

- 100g de coquillettes : 3PP

- 1 petite bavette cuite sans matière grasse : 4

- 40g de pain : 2.5PP

- 1 St Morêt ligne & plaisir : 0.5PP

- Framboises : 0PP

 

Total : 29PP/29

Publié dans amaigrissement

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